この講座を通し学んでいくことは、
現在の実生活の中では捉えにくくなってしまっている ハート、そして「いつくしみ」についてです。
この講座を通して学ぶ実践的かつ応用範囲の広い内容は、日常の様々なことに活かしていくことができます。

ハート、「いつくしみ」とはどんなもの？

私たちの内なるもの、それは、頭上を見上げれば分かるものではなく、常に私たちの内側に根差しているものです。
真に心からやりたいと願うもの、解決したいと思う事柄、実現したい将来の夢、またはパートナー選び、さらには出産や子育てに至るまで、私たちの内側には、いかなる時もすべての答えが詰まっています。
もし今、何かにつまづいていたり、流れがスムーズでなかったりする場合は人生の中での「変換期」を迎えているのかもしれません。
ハートは一人ひとりに紛うことなく備わっているものであり、それは愛そのものであり、私たちの人生では欠かすことのできない『土台』となるものです。
一般的な概念として様々な捉え方がある「ハート」について、らいおんハート X Vision では、その主たる目的、なぜハートが大切なのか、そしてそれらを体感として捉えられるよう、具体性を持つものとして案内していきます。
私たちの内側には、自分でも想像し得ない、才能や特質が備わっています。
そしてそれらは、潜在意識の奥深くに眠っているかのように折り重なっています。

人生の変換期を迎えるとき。
このようなものが自分の内側奥深くから立ち上がってこようとして様々なサインが送られてきます。
あらゆる症状を通して、幾度となく体験する同じ現象を通して、自分自身が気づくことができるようにしているのです。

言いようのない不安が、内側から立ち上がってくるとき。
起き上がれないくらいの辛さを感じるとき。
足がすくんで、前に歩みだせないとき。
それらは、変換期を迎えた自分自身への、内なる自分からの挨拶です。
「もうそろそろ、本当の自分の姿を知る時間だよ」と。

一つのゴール地点として。

この講座で学ぶ内容は、この先に続く各種講座に向けて事前に受けていただく必須の科目になります。
ハートと「いつくしみ」について、必ず学んでいただくのは、幾重にも重なる内側の扉が一つひとつ剥がれるように開いていき、その人の内側にある、まだ見ぬ桜、「可能性を秘めた能力」がひとつ残らず開いていくためでもあります。
そこに至るまでには、様々な取り組みが必要にもなりますが、まずはこの講座がスタート地点です。
この講座の中で学ぶ内容を活かして、みなさんの人生の新しい扉が開かれていくようにサポートをさせていただきます。

ハートの役割とは

ハートについて。
それを一言で案内するなら、『愛そのもの』という表現になります。
しかしハートには本当に様々な特質があり、私たちの内側にあるすべてのものに対しての土台となるものです。
大きな特質の一つ。それは、
安定を生み出す力。
まさにこの一言に尽きます。
ハートという愛の意識は、私たちに、かけがえのない安定感をもたらします。
そして、ハートには、意識を使うことにより愛のエネルギーを発生させる仕組みが備わっています。
つまり、私たちがこの、元々備わっているけれど意識的に使うことを忘れている仕組みを活用することができれば、本当に様々なことに活かしていくことができるのです。
例えば、
自分がピンチのときに。
心を落ち着ける必要のあるときに。
心身の調整が必要なときに。
より良い結果を生み出したいときに。
また、ハートはエネルギーを発生させ（受け取り）、外側へ送り出すという特質があります。
このときに大切になるのは、ハートがエネルギーを受け取り、送りたい場所に送るための媒体となる、ということです。
これは、ハートが備えている特質のひとつであります。
エネルギーを安全に扱うためには、とても大切で基本となる事柄です。
それは、自分の心、身体の各部位、様々な事柄など、あらゆるの物事が整うために。

ちなみに、なぜ「心」という言葉を使わずに、なぜ『ハート』という表現を使うか。
愛そのものであるハートは、ハートならではの特質があります。一方、心とは、人の気持ちや感情を含み、その瞬間で変化していくものでもあるため、それぞれにおける意味を区別し『ハート』と案内をしています。

「いつくしみ」の効果

まず「いつくしみ」とは。

簡潔に表現すると、それは
＜女性から生み出される愛の形＞です。また、＜女性の質を携えた愛＞でもあります。
男性の中にも女性質はあるため、男性の内側でもごく自然に生み出すことができます。
しかし、私たちの内側は歴史的にみても、この女性質を帯びた愛の資質を扱うことに慣れていません。
ある意味、閉じてしまった部分でもあります。
ですが、「いつくしみ」というエネルギーは、私たちの内側に常に存在している可能性に満ちたエネルギーです。
だからこそ、このエネルギーを案内していきます。
少し壮大な話にはなりますが、私たちが住む地球は、この女性質の愛である「いつくしみ」が足りないからこそ、不安定な状態が数多く生み出されてきた、と私は捉えています。
社会にも、家庭の中にも、そして自分自身の中にも、それは同じことが言えます。
そのときに足りなかった愛を今、補充してあげる。
「いつくしみ」が肉体面のアンバランスさや、繊細な心情、内側に潜んでいる不安、苛立ち、打ちひしがれるほどの苦しみなど様々な感情に対して、より効果を生み出すことができるのはそのためです。

ビジュアルも美しく

「いつくしみ」は、繊細できめ細かい、美しさには欠かせないエネルギーです。
物事を調整し修正する働きがあるため、調整が必要なところには丸みを帯びさせていく効能があります。
この働きを理解し、日々呼吸法を重ねていくと、心身に変化が現れ始め、漂う影も取れていき、顔も身体も美しく変化していきます。

呼吸法は必要？

同じことを考え、思い悩むことで、それらはエネルギーとなって体内に流れます。
それが長い期間続くと、身体を病んでしまうことにもつながります。
左下の図は、感情によるエネルギーが立ち込めている状態を表わしています。
この状態のときには身体が重い、肩が凝る、頭が痛い、などの症状が出現します。
中央の図は、ハートに意識をおき「いつくしみ」の呼吸法を行なうことにより、「いつくしみ」のエネルギーが発生し、
感情により身体を覆っていたエネルギーが、少しずつ晴れている状態を表しています。
この状態のときにはすでに身体が軽くなり始めています。
右下の図は、最終的に、身体とオーラに現れていた感情による雲のようなエネルギーが消え去った状態を表しています。
小さなピンクの矢印は「いつくしみ」のエネルギーが流れていく方向を示しています。
このときの身体は軽くなる感覚を覚えます。