この講座の中ではセルフカウンセリングの手法、「カウンセリング アイアム」を習得していきます。

カウンセリングアイアムとは。

必ず日常に答えがある。
そして、日常の中でこそ、私たちは自分を知っていく。
その答えを探す手法が、カウンセリングアイアムです。
人は生まれながらにして、ある程度の計画を持って生まれてきます。
そして日常は、生まれ持ってきたその計画を思い出していくために展開しているとも言えます。
一人一人が生まれる前から持っているその図案は「魂の叫び」でもあるのです。
だからこそ私たちは、子供の頃に非常につらい体験をすることがあります。
しかし、それらは、自分の内側に秘めている記憶を思い出すためでもあるのです。
どんな家系に生まれ、どんな両親を選び、どういった家庭環境の中に生まれるか。
それらは基本的に自ら選んでいるものです。
そのため、私たちは必要な場所に常に居ることができ、そこで自分を見つめていくことができるわけです。
「与えられた環境」でありながら、ではなぜそんな環境を、自ら選んだのか。
そう思えることも本当に数多くあるかと思います。

しかし、
自分は、はたしてどんな存在なのか。
何を学ぶために、ここに生まれたのか。
日常から何を得ようとしているのか。
私は、どんな才能を持っていて、何を表現したいのか。
この素晴らしい人生の中で、何を体験し、何を味わいたいのか。

これらに対する答え、またはヒントとなることが、今自分が根ざしている日常の中に、存分に散りばめられています。
自分の身体の中には、燃え盛るような感情の記憶もあります。
過去に体感した感情は、身体を通し、私たちが感知できるように、ある期間を経て日常の中で浮上してきます。
大切なのは、このように日常の中で急に浮上してくるような感情を見つめ、原因を捉えていくことです。
その浮上してくる感情の裏側にこそ、自分自身が求めていた答えがあるものなのです。
このように、自分自身の中で答えを導き出すことに焦点を絞っているのが、「カウンセリングアイアム」です。

アイアムとは文字通り『私』。
その『私』は、どんな日常を過ごしたいのか、どんな夢を叶えたいのか、何をしたいのか。
このように、自分自身の図案を明かしていくということ、『私』をカウンセリングしていくということ。
これがカウンセリングアイアムのメソッドなのです。

アイアムとは【愛編む】であると私は捉えているのですが、『私』自身のことを見ていく・観察していく・そこに意識を向けていくことは、「自分に愛を編む」ということにもなるのです。
これは、日常的に必要なことです。自分自身を知っていくためでもあります。

夢を叶えたいとき。自分の内側にその実現のためのヒントがあります。
仕事でうまくいかないとき。その問題を解決するための答えとなるものは、自分の内側に潜んでいます。
難問のように思えるものこそ、それらを解く鍵が自分をカウンセリングすることによって、見つかっていくのです。

どうやって行なうの？

この手法の中で土台となるものは、ハートと「いつくしみ」の呼吸法、そして、その概念です。
「いつくしみ」という女性質の愛が、自分自身を知っていくためには必要になってきます。
そのため基礎クラスにて土台を整え、カウンセリングアイアムクラスの中で、さらに技術を学びます。

自分の身体、そしてオーラの中に刻み込まれている過去の記憶は、私たちの日常の中に大きな影を落とします。
それらは、本来の自分自身ではなく、過去に体験してきたわだかまり、悲しみ、悔しさなど。
しかし、このようなものこそ、私たちの内側で、愛を欲しています。
過去に体験したものたちは、するすると私たちの日常の中で浮かび上がってくるのです。
誰かが発した言葉や、目にするものにより、偶然とは思えないほど私たちの内側ではそれらに対し反応します。
そしてこのような身体の反応は、偶然ではなく、ある意味、必然として起こります。

このポイントに気がつくように、まずは道案内していきます。
このポイントには、私たちが日常的に欲している答えが謎解きのように含まれています。
だからこそ、日常で引き起こされてくることに注視していくことが必要になります。
簡単のようで、これこそが難しいのです。
これがなかなかできないからこそ、30年経って「そういうことだったのか!! 」と、やっと気づくということもあり得るのです。

いろんな場面で活かしてみる。

この手法は、日常の些細なことに対しても、自分の大いなる夢を実現させたいときにも、本当に役立つ手法です。

結婚したいけども相手が見つからないとき。
自分に対してどのような印象を持っているでしょうか?
実は、このポイントは非常に重要です。
自分に対して抱いている印象は、パートナーを見つけたいときに、大いに影響を与えます。
つまりそのような相手を引き寄せるということです。
大切なのは、本来の自分の姿を知ること。
内側の奥深くには、美しい姿のあなたがいます。必ずいます。
この本来の自分を知っていれば、そしてそういう自分を受け入れていれば、そこに引き合う相手がおのずと現れるものです。
これは、自分が叶えたい願望を叶えるという意味で様々なことに対しても同じことが言えます。
自分の本当の姿を知る、自分が本当にしたいことはどんなことかを知るためには、まず自分の内側にある曇りみたいなもの、過去から引きずっている感情を癒す(洗い流す作業)が非常に有益になります。
なぜかと言えば、過去から引きずっているものが今の自分自身に対する印象を形づくり、
それが、自分の本当の姿だと思ってもしまうからです。
私たちの意識が変われば、日常というものは、ごく自然に変化していきます。
私たちの思考のクセが変化することにより、現実の展開の仕方が変わります。
問題の原因や解決策は私たちのなかにすでに全てあります。
自分が本当に叶えたい夢があるのであれば、今ある日常を変化させていきたいのであれば、自分自身をカウンセリングする手法が大いに役に立ちます。

身体本来の役目を使う。

身体は、感覚を通してあらゆることを私たちに伝えてくれます。
痛みや違和感は「あなたが求めている答えはここにあるよ」という心の内側からのノックなのです。
「ここを開いてみて」と。
その部分に「いつくしみ」を流していくと、その細かい成分が内側に潜んでいるものに浸透していきます。
その結果、次第に痛みや違和感などの原因となるものがハートに投影されるようになります。
悩み事の原因や、心の底で求めていた解決策が自ずと見えてくるのです。
このような形で私たちの内側にある問題は、ほどかれやすい状態になっていきます。

身体は図鑑
自分を導くことができる唯一無二の存在。
自分の身体は自分の情報で満ちている図鑑そのもの。
今まで体験してきたあらゆる情報が、身体と、それを取り巻くオーラの中に倉庫のように記録・保管されています。
これらは日常の一つひとつの体験の中で、感情や身体の反応とともに浮かび上がってきます。
それらをつぶさに見て反応する理由を理解し、そこに「いつくしみ」を流していくことで自分の魂の計画図が見えてきます。

焦らずに身につける。
「自分の内側にアクセスをする」ということは思い出したくない、触れたくないものと対峙することもあります。これまで通りの生活を送ったっていいじゃないか、と葛藤が生じることもあるかと思います。たとえどんな道を選んでも、決して間違いであるはずがありません。そして、焦る必要も全くありません。いろいろな道の中で本当の自分自身と向き合うことを選ぶのなら、決して焦らず、時間をかけ、ゆっくり進んでいきましょう。日常の中にこそ、自分自身を知り問題をクリアにしていくための抜群の解決策があります。


これらがカウンセリング アイアムの大まかな内容になります。
以下に、カウンセリングアイアムの手法の簡単な具体例を案内しました。。
自分自身の本当の姿を導き出していくこのメソッドをより多くの方へご案内できますことを、心より楽しみにしております。

カウンセリング アイアムを受講する際は 以下のことをご留意ください。

カウンセリング アイアムは自分自身をカウンセリングするための技法を身につける講座です。
自分をカウンセリングをすることの効果は計り知れません。この手法を使うことにより日常は大きく変化していきます。
しかし、それは一見、良くないと思える変化も起こります。体内の不調和や人間関係が悪化したのか？など。「なぜこんなことが起こったのだろう？」と戸惑うことも起こり得ます。 自分が先に進むことを決めると、おのずと、そのことに関連しているトラウマや過去にため込んだ感情は引き出されるように、浮上してきます。このようなときこそが、自身が抱える悩みの根本となる原因を明かすときです。浮かび上がってくるものと対面することで、今までと違う景色が見えてくるのです。
「その原因を観察し、過去に傷ついた自分を癒す。」
この作業は非常に有益ですが、同時にある程度の覚悟も必要となります。
本講座には基礎受講を設定していますが、それぞれに異なる内容の深さがあるため、ときに基礎受講にプラスして延長を必要とする場合もあります。しかしもちろん、その延長は強制ではありません。自分と向き合う事は誰しも恐怖を抱くものです。途中で受講を休むことがあっても、良いかと思います。それほど、誰にとっても難しく、逃げてしまいたくなることがあるのも事実です。
だからこそ、本来の自分自身と出逢うことを願うとき、 このカウンセリングアイアムは、みなさんにとって道しるべとなり、強い味方となります。
本講座を受講していただく前に、簡単な面談をさせていただきます。その理由は、少人数で行なうため承れる人数にも限りがあるからです。受講が決まった方には、確実にサポートさせていただきます。

『カウンセリング アイアム クラス』受講を検討される方は、
以上の内容をご承知いただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。

受講内容

お支払い頂いた受講費について

途中で講座を取りやめた場合、連絡をいただいた時点で残りの講座料金を計算し30％分を返金いたします。
受講中のエネルギーサポートや準備等に係る相応のエネルギーを使っているためであり、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

その他、詳細についてはどうぞ遠慮なくお問い合わせください。